SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problem z

  • Makaron

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam pewien problem.. Mianowicie nigdzie nie mogę znależ makaronu razowego(podobno najlepszy) jakim innym makaronem mogłbym go zastąpić? Diete mam na mase

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2009-06-12 12:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak sie robi kogel mogel z jajka na miesnie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam mam problem z waga i miesniami chce troche przytyc i miec miesnie co mam zrobic ?? mam 16 lat i warze 45kg ;(

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1958 Data: 2010-08-16 15:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak łączyć booster NO z amino i carbo?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam! prosze o prade bo mam mały problem...chce plączyc Shock+Storm,Amino 2700 i do tego dołączyć Carbonox z Olimpu czy jest to odpowiednia opcja czy musze z czegos zrezygnować???Z góry dziękuje za pomoc.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2011-05-24 20:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oma z decą cykl

    Temat
    Doping

    witam wszystkich mam mały problem niewiem jak wziąc ome z decą. mam 20amp.omy i 16amp.deci no i oczywiście clomid na odblokowanie. za podpowiedzi serdeczne dzięki. pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2004-12-06 13:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK ZROBIC SRODEK KLATY???

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    MAM PROBLEM ZE SRODKIEM KLATY JEST TROCHE ZAPADNIETA ROSNA MI BOKI A SRODEK ZOSTAJE W TYLE CO MAM ZROBIC JAKIE CWICZENIA STOSOWAC???

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1777 Data: 2006-02-18 15:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brac mega gainer plus???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witka.Kupilem sobie mega gainera 3 kg węglowodanowo-bialkowy.I mam problem jak to mam brac,w jakich dawkach jak czesto i o jakich porach???.Cwicze 5 razy w tygodniu.Prosze o konkretne odpowiedzi...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2003-12-06 16:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mam zrobic i jak ??? kreatynka

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Mam taki problem zacząłem cykl na kreatynie Olimpu, mianowicie chodzi o mega caps. Tylko te kapsułki są dla mnie za duze nie moge jej nawet przełknąć jak inaczej moge ją brac ? czy moge ja np. rozpolowic i z czyms rozmieszac Prosze o pomoc ????

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 591 Data: 2007-03-17 23:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy diety

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam problem moi starzy są przeciwni wszelkim odżywkom z siłowni i czy można kupić jakieś suplementy diety w aptece? Z góry thx

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1641 Data: 2009-12-18 07:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy ciąg

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Mam mały problem odnośnie MC - nie wiem czy wykonuje to ćwiczenie prawidłowo, a nie chce zniszczyć sobie pleców. I tu rodzi się moje pytanie - czy istnieje ćwiczenie które można wykonywać zamiast MC?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2011-07-05 14:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zielony na temat diety potrzebuje pomocy.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Od następnego poniedziałku zaczynam chodzić na siłownie. Moja waga to 74 a wzrost 177. Poszukuje jakiejś diety dla siebie ale nie wiem w ogole o co w tym chodzi ;/.. Proszę o małą pomoc w wyborze diety.. Bo na prawde mam z tym problem

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 597 Data: 2013-09-02 21:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na dolną partie brzucha.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, ćwiczę już 3 tygodnie i pojawił mi się taki mniej więcej sześciopak. Tylko mam problem z dolną partią brzucha, jest o wiele słabsza i prawie zaniknięta niż górna część. Macie jakieś ćwiczenia na to?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2014-08-17 00:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy tam mozna??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! od poniedzialku zamierzam wzowic trenigi! ale mam problem jak niee cwiczylem to zebralo mi sie troche tluszczu na brzuchu i klacie wiec czy jest taka mozwiosc ulozenia diety zeby stracic tluszcz i zyskac mienie??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2004-01-06 14:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aeroby ,bieganie itp.. pomoc..

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam ,mam taki problem - aeroby ,co robic najlepiej? jak biegac? ,jak czesto ,ile czasu i mniej wiecej co by jeszcze pomoglo do zrobienia rzezby ,chcialbym dostace jakies korzystne info.. z gory dziekowa..

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2008-07-01 21:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie brzucha :D

    Temat
    Trening dla początkujących

    Wiem,że nikt nie jest w 100% symetryczny. Mój problem polega na tym, że mam z jeden strony klatki piersiowej mięśnie brzucha bardziej rozbudowane, niż z drugie.Zaznaczam,że mam trochę krzywą klatkę piersiową. Co z tym zrobić?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2009-06-09 19:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wypadanie włosów

    Temat
    Doping

    jestem nuż długo po cyklu a dalej mi wypadaja włosy! Miał ktoś podobny problem i mu zaradzil?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2034 Data: 2012-02-22 11:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO WYBRAC ???

    Temat
    Sztuki Walki

    siema mam problem co wybrac czy muay thai czy taekwondo? z góry dzienks

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2227 Data: 2007-03-24 11:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa Trning

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam koledzy Prosił bym jesli to nie problem o ułożenie dobrego treningu na masę...A może jeszcze byscie mi doradzili czy brac jakies odzywki czy lepiej na poczatku troche na sucho jechać... Pozdrawiam Patryk

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 552 Data: 2010-12-21 16:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suwnica podwójna przysiad/wypychanie...

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam. Panowie poszukuje suwnicy ale z używkami w miare przyzwoitymi jest problem i zastanawiam sie czy ktoś korzystał z tej produkowanej przez keltona?? bo cena dobra tylko jestem ciekaw jak z jakością bo kiedyś pamietam byli tandetni .

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 628 Data: 2014-02-07 14:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rece

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mam taki problem. Mianowicie, cwicze kazda partie raz w tygodniu po prawie tyle samo cwiiczen i mam bardzo male rece. Klatka nogi plecy brzuch ida do przodu a rece bardzo powolutku. Mozecie mi powiedziec co mam zrobic?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2014-08-13 20:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rower magnetyczny

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam. Mam taki problem przy rowerku magnetycznym iz mial sylaby opór przy maksymalnym pod kręceniu regulacji. Rozkrecilem go i i zobaczylem ze wypadku 2 magnesy. Wiecie może gdzie można takie dostać??? Czy to przykleic?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2014-09-23 17:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)